リラクゼーション 伽保俐堂

綺麗な身体をつくる

姿勢が良いと、それだけで美しく見えます。
姿勢が良いという事は、実は見た目だけではなく身体自体が綺麗をつくれる構造になっているんです。

【 姿勢が悪いと？】
※ 歪みによって体型そのものが崩れます！
※ 内臓がゆがんで代謝機能がダウンします！
※ 余分な脂肪や筋肉がつきます！
※ 血液・リンパの流れが阻害されます。
※ 自律神経の働きが乱れます！

【 姿勢が悪い事で起こる身体の悩みや不調】
猫背  ポッコリお腹  下半身太り  むくみ  O脚  X脚  骨盤の開き  たるんだシルエット
頭痛  偏頭痛  肩凝り  冷え  腰痛  生理痛  生理不順  便秘  など

【 姿勢が良くなると？】
♭ 背骨の中を通る自律神経の伝達が良くなります。
♭ 姿勢を維持する筋肉、つまり痩せるための筋肉がつきます。
♭ 基礎代謝がUPし、寝ている間も痩せられる体質になります。
♭ 体幹・腹筋・太ももなどの筋肉をバランス良く刺激するため、立っているだけでエクスサイズ効果を得る事ができます。

3D SUPER BLADE

振動負荷により、乗っているだけでエクスサイズの効果が得られます。
振動負荷が運動となるためカロリーも消費出来ますので、ダイエット効果も得られます。
振動負荷により体幹が鍛えられるため、身体のバランスが整い姿勢が良くなります。
辛いウォーキングやダイエットとは違い、ストレスレスです。

3D スーパーブレードs